Deine Atemreise
Embodied Breathwork
Dein Körper speichert, was dein Kopf längst vergessen hat.
Durch den verbundenen Atem und gezieltes Embodiment führen wir dein Nervensystem zurück in die Regulation – für ein Leben ohne die Last alter emotionaler Speicherungen.
Nutze die Kraft deines Atems und begegne deiner ungefilterten Essenz.
Somatic Breathwork holt dich genau da ab, wo du gerade stehst, und führt dich in einen tiefen Prozess der Selbsterforschung.
🩷 Gib dich dir selbst hin.
🩷 Absolute Präsenz, du bist im JETZT.
🩷 Du lässt alles los, für diesen Atemzug.
Durch bewusstes, intensives Atmen und unterstützt von abgestimmter Musik kannst du tiefe somatische Transformation erleben, die dir Zugang zu deinem Unterbewusstsein und deinen innersten Emotionen eröffnen.
Erlebe dich in der Atemreise völlig neu.
Der Weg zu Erneuerung und Klarheit:
Eine Breathwork-Session ist eine kraftvolle Methode, um unbewusste Speicherungen im Nervensystem zu überschreiben und festgehaltene Emotionen zu lösen.
Breathwork ermöglicht dir, Spannungen abzubauen, loszulassen und wieder in Verbindung mit deinem Körper als auch deiner Seele zu treten.
RaumGold
Somatic Release:
Verkörperte Freiheit:
Löse tiefe Blockaden durch die Kraft deines Atems.
Breathwork & Embodiment
in Velbert
Ein geschützter Raum für deinen Prozess im WomenCircle:
Ich halte einen sicheren und liebevoll Raum, in dem du dich vertrauensvoll öffnen und einlassen kannst. Ich begleite die Gruppe achtsam und einfühlsam, während du in deinem Tempo deinen Weg gehst.
Was du erleben kannst:
Dieser Prozess hilft dir, blockierte Lebensenergie zurückzugewinnen und sie für dein Leben verfügbar zu machen.
Durch Bewegung (Embodiment) & Atem überschreibst du alte und unbewusste Muster:
✨ Vom Überlebensmodus in die Schöpferkraft: Reguliere dein Nervensystem und beende das Gefühl von dauerhafter innerer Getriebenheit.
✨ Spüre deine Grenzen und Bedürfnisse wieder glasklar in deinem Körper, statt sie nur im Kopf zu analysieren.
✨ Erlaube dir, alte Trauer, Wut oder Angst durch den Atem zu transformieren und Platz für echte Lebensfreude zu schaffen.
Vertraue deinem Prozess – er hilft dir, im Alltag mehr Klarheit und Leichtigkeit zu finden. Du wirst Stress & Anspannung abbauen. Du fühlst dich ausgeglichen, sodass du mit mehr Fokus und Gelassenheit auf die Herausforderungen des Lebens reagieren kannst.
RaumGold Somatic Release - Embodied Breathwork
Mittwoch, 20. Mai 2026
NOW: Öffne Raum in dir - Hingabe ans Jetzt.
Mittwoch, 01. Juli 2026
Roots & Regulation: Fokus auf Erdung und das Beruhigen eines überreizten Nervensystems
Jeweils von: 19:15 - 22:00 Uhr
Zum Preis von: 55,- €
Im Mai: Am Rosenhügel 39
42553 Velbert
Im Juli: 42551 Velbert
ACHTUNG! Begrenzte Anzahl Plätze 🩷
Für Frauen - keine besonderen Vorkenntnisse nötig.
Du hast Fragen zum Somatic Release oder zum Ablauf? Schreib mir oder lass uns kurz sprechen – ich begleite dich gerne schon vor deinem ersten Atemzug im RaumGold.
Stefanie Kampmann
Yin Healing °
Feminine Embodiment °
Mentorin °
“Im bewussten Atem findest du den Raum, dich selbst zu spüren, dich zu lieben und frei zu sein.”