BIST DU IMMER FÜR ALLE ANDEREN DA?
Für Deinen Partner, Kinder, Haustiere und für deinen
Chef und die lieben Kollegen?
Fragst du dich, wie du die kommende Woche schaffen sollst, mit all den Terminen?
Steht schon wieder ein Geburtstag an und wer,
wenn nicht du, kümmert sich um die Geschenke?
Der nächste Urlaub will auch geplant werden?
Stopp - Jetzt bist DU endlich dran!
FÜR DICH
Yoga Velbert Neviges Achtsamkeit Entspannung Kurs Lebensfreude
JETZT IST LEBEN
Lebst du in einer Art Tunnel, spürst
deine Bedürfnisse gar nicht mehr,
und Selbstliebe ist nur noch ein
hohles Wort?
Nagen Zweifel an dir, und du möchtest
endlich wieder mehr Lebensfreude spüren?
Fehlen dir wertfreie, liebevolle & wertschätzende Kommunikation und echte Nähe?
Möchtest du deinen Körper besser kennenlernen und deine weibliche Power wieder aktivieren?
Du kannst dich ganz bewusst für eine Veränderung entscheiden - Jetzt!
Montags in Velbert Neviges:
YOGA
Relax & Recharge
Erfahre deinen Körper neu.
Kein Platz mehr für kreisende Gedanken, du bist im JETZT - in absoluter Präsenz.
Dynamisches & kraftvolles Yoga sowie
Dehnung, Entspannung und Meditation.
Ich vereine die Yoga-Stile Vinyasa und Yin zu einem einzigartigen wohltuenden Flow.
Starte ausgeglichen und gestärkt in deine Woche, jeden Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
in Velbert-Neviges
Buche dir deine Matte per:
Freu dich auf Anspannung & Entspannung.
Mehr Gelassenheit im Alltag - Lebensfreude - Balance & Beweglichkeit
YIN YOGA
Genieße die Qualität des Yin Yoga.
Öffne dein Herz für dich selbst und finde in deine ursprüngliche Weiblichkeit zurück.
Schenke dir eine intensive Zeit nur für dich.
Spüre deinen Körper.
Lasse Gefühle zu und nimm sie wahr.
Löse deine Verspannungen.
Genieße die sich ausbreitende Ruhe in dir.
Verbessere deine Schlafqualität.
Finde zurück in deine Balance.
Sonntag, 04.06.2023
16:30 - 19:00 Uhr, Velbert-Neviges
Schenke dir eine intensive und entspannte Zeit
Spüre dich und löse Verspannungen
Genieße die wachsende innere Ruhe
Verbessere deine Schlafqualität
Finde dein Balance
Im Juni dreht sich alles um das Element FEUER.
Meridiane Dünndarm (Yang) und Herz (Yin)
Lebensfreude - Energie - Erkenntnis
Freue dich auf tiefes Eintauchen und Loslassen.
Für Frauen - keine Vorerfahrung notwendig
Become Well Pilates & Yoga
Donnenberger Straße 4-6
42553 Velbert-Neviges
35,- Studio-Mitglieder
40,- Gästinnen
Egal ob du fit bist oder die letzten Monate eher
gemütlich waren, du bist hier genau richtig,
so wie du bist. JETZT.
Durch längeres und passives Halten der Asanas wird das fasziale Gewebe angesprochen sowie die Energie-Leitbahnen (TCM: Meridiane) ausgeglichen. Auf diese Art und Weise lassen sich langfristig Blockaden und Verspannungen leichter lösen. Im Yin Yoga geht es um tiefe Entspannung und nicht um „Verbiegungen". Genieße Deine besondere ME-TIME
Melde dich direkt an via Mail:
Yin Yoga Special Sommer
ENJOY & SHINE
Finde den Mut für die Veränderung, die du dir wünschst, die Kraft es durchzuziehen und den Glauben daran, dass sich alles zum Besten wenden wird.
STEFANIE KAMPMANN
Lebensfreude & YIN Energie
Stefanie Kampmann, Jahrgang 1980, verheiratet, 2 Töchter, auf der Matte seit 11 Jahren,
hohe Grundenergie, begeisterte und begeisternde Yoga-Lehrerin seit 2019.
Ständige Fortbildungen und Entwicklung der eigenen Vision eines verbunden,
authentischen und strahlenden Lebens.
Auch in meinem Leben gab und gibt es Krisen.
Ich entschied mich zum Zeitpunkt der größten Herausforderung (Ehekrise), ganz bewusst mein inneres Drama endlich nachhaltig zu verlassen. Die fortwährend kreisenden Gedanken zu stoppen und aktiv zu sein, um ein freudvolles und erfülltes Leben zu führen. Seit dem gehe ich meinen Weg selbstbestimmt und übernehme die volle Verantwortung für mich.
Du und ich - wir alle - haben nur ein Leben, JETZT!
Ich freue mich, Dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen -
herzoffen, wertschätzend, ehrlich und voller Energie & Begeisterung.
Nimm' dir Zeit für Dich!
Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben.