JETZT IST LEBEN
Stefanie Kampmann
Hole dir direkt meine
Tipps für mehr JETZT
in deinem Leben:
BIST DU IMMER FÜR ALLE ANDEREN DA?
Für Deinen Partner, Kinder, Haustiere und für deinen
Chef und die lieben Kollegen?
Fragst du dich, wie du die kommende Woche schaffen sollst, mit all den Terminen?
Steht schon wieder ein Geburtstag an und wer,
wenn nicht du, kümmert sich um die Geschenke?
Der nächste Urlaub will auch geplant werden?
Stopp - Jetzt bist DU endlich dran!
FÜR DICH
JETZT IST LEBEN
Lebst du in einer Art Tunnel, spürst
deine Bedürfnisse gar nicht mehr, und
Selbstliebe ist nur noch ein hohles Wort?
Nagen Zweifel an dir, und du möchtest
endlich wieder mehr Lebensfreude spüren?
Fehlen dir wertfreie, liebevolle & wertschätzende Kommunikation und echte Nähe?
Möchtest du deinen Körper besser kennenlernen und deine weibliche Power wieder aktivieren?
Bewusst kannst du dich für eine Veränderung entscheiden - Jetzt!
YIN YOGA
Verbinde dich mehr und tiefer mit dir selbst.
Deine Quality-Time:
Hingabe und Loslassen.
Genieße die Qualität des Yin Yoga.
Öffne dein Herz für dich selbst und finde in deine ursprüngliche Weiblichkeit zurück.
Schenke dir eine intensive Zeit nur für dich.
Spüre deinen Körper.
Lasse Gefühle zu und nimm sie wahr.
Löse deine Verspannungen.
Genieße die wachsende Ruhe in dir..
Verbessere deine Schlafqualität.
Finde zurück in deine Balance.
YIN Yoga Specials im Sommer
FEUER - Samstag, 11.06.22
ERDE - Samstag, 13.08.22
jeweils 16:30 - 19:00 Uhr in Velbert-Neviges
Preis: 35 Euro
Im Yin Yoga geht es um tiefe Entspannung und nicht um „Verbiegungen". Egal ob du fit bist oder die letzten Monate eher gemütlich waren, du bist hier genau richtig, so wie du bist. JETZT.
Im Juni dreht sich alles um das Element FEUER.
Meridiane Dünndarm (Yang) und Herz (Yin)
Lebensfreude - Klarheit - Intuition
Das Element ERDE steht im August im Vorder-grund. Meridiane Milz (Yin) und Magen (Yang)
Fülle - Vertrauen - Stabilität
Die ruhige Yoga Praxis wirkt harmonisierend
und sehr entspannend. Durch längeres und passives Halten der Asanas wird das fasziale Gewebe angesprochen sowie die Energie-Leitbahnen (TCM: Meridiane) ausgeglichen.
Wenn Du dabei sein willst, schreib mir:
Dein Montag - Dein YOGA
Erfahre deinen Körper neu.
Kein Platz mehr für kreisende Gedanken, du bist im JETZT - in absoluter Präsenz.
Starte ausgeglichen und gestärkt in deine Woche, jeden Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
in Velbert-Neviges
Buche dir deine Matte per:
Freu dich auf Anspannung & Entspannung.
Mehr Gelassenheit im Alltag - Lebensfreude - Balance & Beweglichkeit
STEFANIE KAMPMANN
Expertin für Lebensfreude
Stefanie Kampmann, Jahrgang 1980, verheiratet, 2 Töchter, auf der Matte seit 10 Jahren,
hohe Grundenergie, begeisterte und begeisternde Yoga-Lehrerin seit 2019.
Ständige Fortbildungen und Entwicklung der eigenen Vision eines verbunden,
authentischen und strahlenden Lebens.
Auch in meinem Leben gab und gibt es Krisen.
Ich entschied mich zum Zeitpunkt der größten Herausforderung (Ehekrise), ganz bewusst mein inneres Drama endlich nachhaltig zu verlassen. Die fortwährend kreisenden Gedanken zu stoppen und aktiv zu sein, um ein freudvolles und erfülltes Leben zu führen. Seit dem gehe ich meinen Weg selbstbestimmt und übernehme die volle Verantwortung für mich.
Du und ich - wir alle - haben nur ein Leben, JETZT!
Ich freue mich, Dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen -
optimistisch, herzoffen, wertschätzend, ehrlich und voller Energie.
Nimm' dir Zeit für Dich!
Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben.
Finde den Mut für die Veränderung, die du dir wünschst, die Kraft es durchzuziehen und den Glauben daran, dass sich alles zum Besten wenden wird.
