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Yoga Velbert Yin Wuppertal Achtsamkeit Entspannung Neviges

JETZT IST LEBEN

Stefanie Kampmann

Hole dir direkt meine Tipps
für mehr JETZT in deinem Leben:

Yoga Velbert

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Yoga Velbert Neviges - Entspannung und Achtsamkeitstraining

BIST DU IMMER FÜR ALLE ANDEREN DA?

Für Deinen Partner, Kinder, Haustiere und für deinen

Chef und die lieben Kollegen?

Fragst du dich, wie du die kommende Woche schaffen sollst, mit all den Terminen?

Steht schon wieder ein Geburtstag an und wer,

wenn nicht du, kümmert sich um die Geschenke?

Der nächste Urlaub will auch geplant werden?

Stopp - Jetzt bist DU endlich dran! 

FÜR DICH

Yoga Velbert Neviges Achtsamkeit Entspannung Kurs Lebensfreude

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JETZT IST LEBEN

Lebst du in einer Art Tunnel, spürst

deine Bedürfnisse gar nicht mehr,

und Selbstliebe ist nur noch ein

hohles Wort?

Nagen Zweifel an dir, und du möchtest

endlich wieder mehr Lebensfreude spüren?

Fehlen dir wertfreie, liebevolle & wertschätzende Kommunikation und echte Nähe?

Möchtest du deinen Körper besser kennenlernen und deine weibliche Power wieder aktivieren?

Du kannst dich ganz bewusst für eine Veränderung entscheiden - Jetzt!

Yoga Vrkasana Velbert Neviges Wuppertal Hatha Yoga Vinyasa Yoga

Montags in Velbert Neviges:
YOGA
Relax & Recharge

 

Erfahre deinen Körper neu.

 

Kein Platz mehr für kreisende Gedanken, du bist im JETZT - in absoluter Präsenz.

Dynamisches & kraftvolles Yoga sowie

Dehnung, Entspannung und Meditation.

 Ich vereine die Yoga-Stile Vinyasa und Yin zu einem einzigartigen wohltuenden Flow.

Starte ausgeglichen und gestärkt in deine Woche, jeden Montag, 19:30 - 21:00 Uhr 

in Velbert-Neviges 

Buche dir deine Matte per:

Freu dich auf Anspannung & Entspannung.

Mehr Gelassenheit im Alltag -  Lebensfreude - Balance & Beweglichkeit

YIN YOGA

Genieße die Qualität des Yin Yoga.

Öffne dein Herz für dich selbst  und finde in deine ursprüngliche Weiblichkeit zurück. 

 Schenke dir eine intensive Zeit nur für dich.
Spüre deinen Körper.

 Lasse Gefühle zu und nimm sie wahr.

 Löse deine Verspannungen.

Genieße die sich ausbreitende Ruhe in dir.

Verbessere deine Schlafqualität.

Finde zurück in deine Balance.

Sonntag, 04.06.2023

 16:30 - 19:00 Uhr, Velbert-Neviges

 Schenke dir eine intensive und entspannte Zeit 
Spüre dich und löse Verspannungen 

Genieße die wachsende innere Ruhe

Verbessere deine Schlafqualität

Finde dein Balance

Im Juni dreht sich alles um das Element FEUER.

Meridiane Dünndarm (Yang) und Herz (Yin)

Lebensfreude - Energie - Erkenntnis 

​​

Freue dich auf tiefes Eintauchen und Loslassen. 

Für Frauen - keine Vorerfahrung notwendig

 

 Become Well Pilates & Yoga 

Donnenberger Straße 4-6

 42553 Velbert-Neviges

35,- Studio-Mitglieder

40,- Gästinnen 

 

Egal ob du fit bist oder die letzten Monate eher

gemütlich waren, du bist hier genau richtig,

so wie du bist. JETZT. 

Durch längeres und passives Halten der Asanas wird das fasziale Gewebe angesprochen sowie die Energie-Leitbahnen (TCM: Meridiane) ausgeglichen. Auf diese Art und Weise lassen sich langfristig Blockaden und Verspannungen leichter lösen. ​  Im Yin Yoga geht es um tiefe Entspannung  und nicht um „Verbiegungen". ​ Genieße Deine besondere ME-TIME

Melde dich direkt an via Mail:

Finde den Mut für die Veränderung, die du dir wünschst, die Kraft es durchzuziehen und den Glauben daran, dass sich alles zum Besten wenden wird.

STEFANIE KAMPMANN

Lebensfreude & YIN Energie

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Stefanie Kampmann, Jahrgang 1980, verheiratet, 2 Töchter, auf der Matte seit 11 Jahren,

hohe Grundenergie, begeisterte und begeisternde Yoga-Lehrerin seit 2019.

Ständige Fortbildungen und Entwicklung der eigenen Vision eines verbunden,

authentischen und strahlenden Lebens.

Auch in meinem Leben gab und gibt es Krisen.

Ich entschied mich zum Zeitpunkt der größten Herausforderung (Ehekrise), ganz bewusst mein inneres Drama endlich nachhaltig zu verlassen. Die fortwährend kreisenden Gedanken zu stoppen und aktiv zu sein, um ein freudvolles und erfülltes Leben zu führen. Seit dem gehe ich meinen Weg selbstbestimmt und übernehme die volle Verantwortung für mich.

Du und ich - wir alle - haben nur ein Leben, JETZT!

Ich freue mich, Dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen -

 herzoffen, wertschätzend, ehrlich und voller Energie & Begeisterung.

Nimm' dir Zeit für Dich!

Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben.

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