JETZT IST LEBEN

Stefanie Kampmann

Hole dir direkt meine
Tipps für mehr JETZT
in deinem Leben:

 
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BIST DU IMMER FÜR ALLE ANDEREN DA?

Für Deinen Partner, Kinder, Haustiere und für deinen

Chef und die lieben Kollegen?

Fragst du dich, wie du die kommende Woche schaffen sollst, mit all den Terminen?

Steht schon wieder ein Geburtstag an und wer,

wenn nicht du, kümmert sich um die Geschenke?

Der nächste Urlaub will auch geplant werden?

Stopp - Jetzt bist DU endlich dran! 

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FÜR DICH

JETZT IST LEBEN

Lebst du in einer Art Tunnel, spürst

deine Bedürfnisse gar nicht mehr, und

Selbstliebe ist nur noch ein hohles Wort?

Nagen Zweifel an dir, und du möchtest

endlich wieder mehr Lebensfreude spüren?

Fehlen dir wertfreie, liebevolle & wertschätzende Kommunikation und echte Nähe?

Möchtest du deinen Körper besser kennenlernen und deine weibliche Power wieder aktivieren?

Bewusst kannst du dich für eine Veränderung entscheiden - Jetzt!

YIN YOGA

Genieße die Qualität des Yin Yoga.

Öffne dein Herz für dich selbst  und finde in deine ursprüngliche Weiblichkeit zurück. 

 Schenke dir eine intensive Zeit nur für dich.
Spüre deinen Körper.

 Lasse Gefühle zu und nimm sie wahr.

 Löse deine Verspannungen.

Genieße die sich ausbreitende Ruhe in dir.

Verbessere deine Schlafqualität.

Finde zurück in deine Balance.

YIN Yoga Special NOVEMBER

Element WASSER  

Samstag, 19.11.22

 16:30 - 19:00 Uhr in Velbert-Neviges

 

Im November dreht sich alles um das

Element Wasser:

Meridiane Niere (Yin) und Blase (Yang)

Willenskraft - Durchhaltevermögen -

Erschöpfung - Schlafstörungen - Ängste

Freue dich auf tiefes Eintauchen und Loslassen.  

Für Frauen - keine Vorerfahrung notwendig

Studio: Become Well Pilates & Yoga 

Donnenberger Straße 4-6, 42553 Velbert-Neviges

Preis: 35,- Studio-Mitglieder

40,- Gästinnen 

 

Egal ob du fit bist oder die letzten Monate eher gemütlich waren, du bist hier genau richtig, so wie du bist. JETZT. 

Durch längeres und passives Halten der Asanas wird das fasziale Gewebe angesprochen sowie die Energie-Leitbahnen (TCM: Meridiane) ausgeglichen. 

 Im Yin Yoga geht es um tiefe Entspannung und nicht um „Verbiegungen".

Wenn Du dabei sein willst, schreib mir:

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Dein Montag - Dein YOGA
relax & recharge

Erfahre deinen Körper neu.

Kein Platz mehr für kreisende Gedanken, du bist im JETZT - in absoluter Präsenz.

Dynamisches & kraftvolles Yoga sowie

Dehnung & Entspannung

 Ich vereine die Yoga-Stile Vinyasa und Yin zu einem einzigartigen wohltuenden Flow.

Starte ausgeglichen und gestärkt in deine Woche, jeden Montag, 19:30 - 21:00 Uhr 

in Velbert-Neviges 

Buche dir deine Matte per:

Freu dich auf Anspannung & Entspannung.

Mehr Gelassenheit im Alltag -  Lebensfreude - Balance & Beweglichkeit

Oder wünschst du dir private Yoga-Stunde, dann klick hier: 

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Vielen Dank für das Einreichen!

STEFANIE KAMPMANN

Expertin für Lebensfreude

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Stefanie Kampmann, Jahrgang 1980, verheiratet, 2 Töchter, auf der Matte seit 10 Jahren,

hohe Grundenergie, begeisterte und begeisternde Yoga-Lehrerin seit 2019.

Ständige Fortbildungen und Entwicklung der eigenen Vision eines verbunden,

authentischen und strahlenden Lebens.

Auch in meinem Leben gab und gibt es Krisen.

Ich entschied mich zum Zeitpunkt der größten Herausforderung (Ehekrise), ganz bewusst mein inneres Drama endlich nachhaltig zu verlassen. Die fortwährend kreisenden Gedanken zu stoppen und aktiv zu sein, um ein freudvolles und erfülltes Leben zu führen. Seit dem gehe ich meinen Weg selbstbestimmt und übernehme die volle Verantwortung für mich.

Du und ich - wir alle - haben nur ein Leben, JETZT!

Ich freue mich, Dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen -

optimistisch, herzoffen, wertschätzend, ehrlich und voller Energie.

Nimm' dir Zeit für Dich!

Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben.

Finde den Mut für die Veränderung, die du dir wünschst, die Kraft es durchzuziehen und den Glauben daran, dass sich alles zum Besten wenden wird.

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KONTAKT

Stefanie Kampmann

Hügelstraße 70a
42553 Velbert

+49 2053 / 20 53 55

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