AKTUELLE Termine:

 

 Yin meets Flow Yoga

Montags, 19:30 Uhr in 42553 Velbert-Neviges

Einstieg jederzeit möglich - mit und ohne Yoga-Vorkenntnisse.

 

Freu dich auf Anspannung & Entspannung 

Für mehr Gelassenheit im Alltag-  Lebensfreude - Balance & Beweglichkeit

 

 

 

Buche deine Matte per:

 

Studio: Become Well Pilates & Yoga

Donnenberger Straße 4-6, 42553 Velbert-Neviges

YIN Yoga Specials im Sommer

FEUER :: Samstag, 11.06.2022, 16:30 - 19:00 Uhr

ERDE :: Samstag, 13.08.2022, 16:30 - 19:00Uhr

 Schenke dir eine intensive und entspannte Zeit 
Spüre dich und löse Verspannungen 

Genieße die wachsende innere Ruhe

Verbessere deine Schlafqualität

Finde dein Balance


Egal ob du fit bist oder die letzten Monate eher

gemütlich waren - du bist hier genau richtig - so wie du bist


 Im Yin Yoga geht es um tiefe Entspannung und nicht um „Verbiegungen"

Im Juni dreht sich alles um das Element FEUER.

Meridiane Dünndarm (Yang) und Herz (Yin)

Lebensfreude - Energie - Erkenntnis 

Das Element ERDE steht im August im Fordergrund.

Meridiane Milz (Yin) und Magen (Yang) 

Fülle - Vertrauen - Stabilität

Freue dich auf tiefes Eintauchen und Loslassen. 

Für alle - keine Vorkenntnisse notwendig

Studio: Become Well Pilates & Yoga 

Donnenberger Straße 4-6, 42553 Velbert-Neviges

Preis: 35,- Euro

Wenn du dabei sein willst, schreib mir: 

 

 

 

 

Du kannst bald mehr Infos zu den Elementen der TCM

(traditionellen chinesischen Medizin) in meinem Blog erfahren,

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Frauen-Zirkel:

Termine & Info folgen bald - Abonniere meinen Newsletter. 

Frauenkreise verkörpern eine urweibliche Tradition und bilden magische Orte, um die Verbindung mit sich selbst und anderen Frauen wahrzunehmen und zu genießen. Das ehrliche und echte Zusammenkommen von Frauen ist etwas, das die meisten von uns in unserem hektischen Leben vermissen. Dabei ist es so spürbar heilsam für uns. Das Teilen von Gedanken und Gefühlen ist ein Ur-Bedürfnis unseres weiblichen Daseins.

Während unserer gemeinsamen Zeit im Kreis der Frauen, verbinden wir uns durch Sharing, Meditationen, nährenden Begegnungen, Rituale und Tanz, um tiefer mit dem eigenen Sein in Kontakt zu kommen. Wir tauchen in verschieden Themen wie z.B. Selbstliebe, Lebensfreude, Gelassenheit,...ein.

Wir heißen Alles was ist willkommen und begegnen uns mit Respekt und Wertschätzung. So wie du bist, in all deiner Schönheit, im Fluss des Lebens.

Lass‘ dich ein auf eine neue Erfahrung im Kreis von Frauen – wertfrei, echt & in Liebe. 

Für weitere Informationen ruf mich an oder schreib mir

eine Mail, ich freu mich auf DICH!