AKTUELLE Termine:

 

 Yin meets Flow Yoga

Montags, 19:30 Uhr in 42553 Velbert-Neviges

Einstieg jederzeit möglich - mit und ohne Yoga-Vorkenntnisse.

 

Freu dich auf Anspannung & Entspannung 

Für mehr Gelassenheit im Alltag-  Lebensfreude - Balance & Beweglichkeit

 

 

 

Buche deine Matte per:

 

Studio: Become Well Pilates & Yoga

Donnenberger Straße 4-6, 42553 Velbert-Neviges

YIN Yoga Specials im September

METALL :: Samstag, 17.09.2022, 16:30 - 19:00 Uhr

 Schenke dir eine intensive und entspannte Zeit 
Spüre dich und löse Verspannungen 

Genieße die wachsende innere Ruhe

Verbessere deine Schlafqualität

Finde dein Balance


Egal ob du fit bist oder die letzten Monate eher

gemütlich waren - du bist hier genau richtig - so wie du bist


 Im Yin Yoga geht es um tiefe Entspannung und nicht um „Verbiegungen"

Im September dreht sich alles um das Element METALL.

Meridiane Lunge (Yin) und Dickdarm (Yang)

Rückzug - Wandel - Abschied

Freue dich auf tiefes Eintauchen und Loslassen. 

Für Frauen - keine Vorerfahrung notwendig

Studio: Become Well Pilates & Yoga 

Donnenberger Straße 4-6, 42553 Velbert-Neviges

Preis: 35,- Studio-Mitglieder

40,- Gästinnen 

Wenn du dabei sein willst, schreib mir: 

 

 

 

 

Du kannst bald mehr Infos zu den Elementen der TCM

(traditionellen chinesischen Medizin) in meinem Blog erfahren,

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Frauen-Zirkel:

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Frauenkreise verkörpern eine urweibliche Tradition und bilden magische Orte, um die Verbindung mit sich selbst und anderen Frauen wahrzunehmen und zu genießen. Das ehrliche und echte Zusammenkommen von Frauen ist etwas, das die meisten von uns in unserem hektischen Leben vermissen. Dabei ist es so spürbar heilsam für uns. Das Teilen von Gedanken und Gefühlen ist ein Ur-Bedürfnis unseres weiblichen Daseins.

Während unserer gemeinsamen Zeit im Kreis der Frauen, verbinden wir uns durch Sharing, Meditationen, nährenden Begegnungen, Rituale und Tanz, um tiefer mit dem eigenen Sein in Kontakt zu kommen. Wir tauchen in verschieden Themen wie z.B. Selbstliebe, Lebensfreude, Gelassenheit,...ein.

Wir heißen Alles was ist willkommen und begegnen uns mit Respekt und Wertschätzung. So wie du bist, in all deiner Schönheit, im Fluss des Lebens.

Lass‘ dich ein auf eine neue Erfahrung im Kreis von Frauen – wertfrei, echt & in Liebe. 

Für weitere Informationen ruf mich an oder schreib mir

eine Mail, ich freu mich auf DICH!